LAVA蒲田

LAVA 蒲田西口店も他店舗利用サービス利用できる?

通常1回券が必要な登録店舗以外のレッスン受講が、1回400円(税込)〜できるお得なサービスがあります。
ご自宅や職場に合わせて、好みのプログラムを探して…など、ライフスタイルや趣味に応じて、さまざまなLAVAスタジオでのレッスンを楽しむことができます。

 

いつも通っている店舗で開催していないレッスンなども、この制度を利用すれば受講が可能ですね。

 

 

LAVA蒲田西口店もこの制度を利用して、他店を利用することができます。(マンスリーメンバー・ライトプラン)

 

とっても便利な制度ですね!

 

ホットヨガLAVA蒲田西口店について

ホットヨガLAVA蒲田西口店の特徴

LAVA 蒲田西口店の一番の特徴は、2スタジオあるのでレッスン数も多く、予約も取りやすいところです。駅から徒歩1分という高アクセスも嬉しい!
そして集中力・高揚感を高める光と音の演出を導入した「光のスタジオ」では、幻想的な空間で心ゆくまでホットヨガが楽しめます。

 

 

ホットヨガLAVAはほとんどのスタジオが女性専用ですが、こちらのLAVA 蒲田西口店は男女兼用です。もちろん男女シャワー室も完備されています。
カップルやご夫婦でも通えます。
ひとりだと怠けちゃって長続きしない場合でも、親しい人と一緒なら楽しく通えそうですネ♪

 

そして2018年4月より、LAVAのレッスンを累計50回以上受講された方限定のマスターレッスン(90分)12種中5種も、ラバ蒲田西口店では開催されています。

 


 

上級者向けのレッスンが、ラバには少ないとの口コミも多いのですが、トップインストラクターが教えるマスターレッスンなら、満足できるかも?

 

ラバに長く通っている方には、嬉しい企画ですね!

 

ホットヨガLAVA蒲田西口店へのアクセスと定休日

 

住所

〒144-0051
東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F
定休日 毎週金曜
アクセス

JR京浜東北線 蒲田駅 西口より徒歩1分

道順の説明
JR京浜東北線 蒲田駅の西口を出て正面に見えるパチンコ楽園の入っているビルの6階です。

駐車場・駐輪場 なし

 

ホットヨガLAVA蒲田西口店は初心者でも大丈夫?

身体が固いからヨガなんて無理、
なんて不安を抱いている方も、LAVAなら様々なプログラムが用意されているので安心です。

 

例えば、ダイエットを目的としている方におすすめなのが「Fun Shape Perfect」というエクササイズです。
光のスタジオのカラフルなライトの中、大音量の音楽に合わせて行うエクササイズはまるでクラブのよう!と評判で、とにかく楽しいそうです。

 

これでダイエットできるなんてうれしいですね。体験もできますよ。

 

 

ホットヨガLAVA蒲田西口店のレッスン内容は?

ホットヨガを始めその他のプログラムも多数あります。
ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店は多彩な「ホットヨガ」プログラムはもちろん、「エクササイズ」プログラムもあります。
お客様のニーズや好みに合わせた充実した多彩なプログラムが用意されているので、自分にあったプログラムを選んで受けることができます。

 

レッスン名 強度 内容
ヨガベーシック
さまざまなポーズをとり、楽しみながらヨガの効果を実感できるコース。無理なく定番のポーズにチャレンジできます。
ホットヨガ初心者の方、全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。
リラックスヨガ
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。
呼吸を意識しながら、凝り固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
ヨガ初心者の方・体を動かす事が苦手な方にもおすすめです。
リンパリラックスヨガ
顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージの後にヨガのポーズをとり、全身のリンパの流れを促すコース。
『レッスン後はむくみがスッキリする』と評判。
美律ホルモンヨガ
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。
ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、乱れがちなホルモンバランスを整え、セロトニンの分泌を促します。
やさしいパワーヨガ
ゆったりとした呼吸に合わせて、簡単な動きとキープを繰り返していくクラス。
続けることで集中力が上がり心と身体のバランスが整います。
ホットヨガ初心者の方にもおすすめです。
ハタヨガビギナー
ヨガの元祖とも言われるハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うクラス。
一つ一つのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチ。心身の調和をはかります。
骨盤筋整ヨガ
さまざまな不調の原因となる骨盤のゆがみを改善していくコース。
やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的。
パワーヨガ初級
パワーヨガの基本ポーズを丁寧に学ぶコース。パワフルなヨガのポーズと呼吸を調和させ集中力を高め、心身ともにリフレッシュできます。
お腹引き締めヨガ
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。
ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方におすすめのホットヨガです。
肩こり改善ヨガ
肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。
肩の正しい位置を維持することで、全身のバランス調整にも効果的なホットヨガです。
美脚ヨガ  
冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて美脚へ導くコース。
全身をほぐして血行を促進する動きで疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。
ヨガフローベーシック
音楽と融合されたヨガにより、心とカラダの解放を感じられるコース。
呼吸と瞑想で心を見つめ、カラダを温めた後フローポーズへと展開。
音楽が自然とダイナミックなポーズへ導いてくれるため初心者の方にもおすすめです。
パワーヨガ上級
パワーヨガ初級で練習した「太陽崇拝」をベースとして、ポーズの強度を高めたコース。
解説を最小限に抑えることで、より自分自身のカラダと心を見つめることができるヨガレッスン。
ヨガフローアドバンス
音楽と調和しながら動くことの楽しさを体感できる70分間のコース。
次々に展開されるフロースタイルの中、音楽で呼吸やカラダが解放され、集中力も高まり、チャレンジポーズもスムーズに。
Fun Shape Perfect
脂肪燃焼にフォーカス。ウォームアップから始まり、ステップ、引き締め、パンチ&キックなど、音楽にあわせて動くことで辛さを感じず高い効果を得られるのが魅力。
LAVAのダイエットの決定版とも言えるプログラムです。
Fun Shape Disco はしゃいで燃やせるダンスエクササイズ。ヒップホップやボクササイズ、チアやジャズダンスなどの要素を織り交ぜ、初めての方でも楽しく動き続けることができるようアレンジした有酸素運動特化型プログラムです。

 

ホットヨガLAVA蒲田西口店の様子

ラバ自体人気があるので・・
曜日や時間によっては混み合っていることもあります。

 

 

でも店舗によって比較的空いている時間がありますので、入会前にチェックしておけば入会後も安心して通えます。

 

LAVA蒲田西口店では夜の時間帯に特に多くのレッスンがあるので、混みやすい夜も比較的通いやすいそうです。

 

さらに男性インストラクターもいて、男性限定のレッスンも受けられるので、男性会員も多いようです。

 

ホットヨガLAVA蒲田西口店の口コミ

気になるのはやはり実際にLAVA蒲田西口店に通ってホットヨガレッスンを受けている方の口コミですよね。
口コミについてもいくつかご紹介していきます。

 

ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店の口コミ@

私は2店舗利用の会員なのですが、他店利用料を払えばどこのLAVAの店舗でもレッスンを気軽に受けることが出来るんですよ〜便利ですよね!用事があったので、今回は違う店でレッスンを受けてみました。
たまたま違う店舗にきて、違うインストラクターさんに出会ってすごい新鮮だし、良いインストラクターさんに出会えたのでとっても良かったです!インストラクターさんによって同じレッスンでも雰囲気や教え方が違う内容に感じたりするので、他店舗利用もおススメです!自分の通っている店舗で行っていないレッスンを受けてみるのもいいな?。
また機会があったら他の店舗にも行ってみようと思いました。
【神奈川県・30歳代・ヤマ】

 

ホットヨガLAVA蒲田西口店の気になる料金

通う店舗によって料金が少しずつ違うのもLAVAの特徴のひとつ。
LAVA蒲田西口店については下記の通り、4つのプランが用意されています。

 

マンスリーメンバー・フリー

/全店舗・回数制限無し
15,093円/月(税込16,300円)

マンスリーメンバー・ライト
フルタイム

/時間帯自由・2店舗利用可・回数制限無し
13,241円/月(税込14,300円)

マンスリーメンバー・ライト
デイタイム

/平日17時まで・2店舗利用可・回数制限無し
11,389円/月(税込12,300円)

マンスリーメンバー・4

/時間帯が自由・月4回まで
8,611円/月(税込9,300円)

*上記の料金はLAVA蒲田西口店の場合です。店舗により異なりますので必ず公式サイトをご確認ください。

 

その他に店舗によってヨガマットや水素水のオプションがあります。

 

ホットヨガスタジオLAVAは只今キャンペーンを実施中!

体験だけ受けてみて、その後通うかどうかは自由に決められます。
LAVAなら無理な勧誘もありません♪

 

 

まずは体験レッスンを受けてみて自分に合うかどうか確認してみましょう。

 

ホットヨガLAVAの体験レッスンってどんな感じ??

「実際にLAVAの体験レッスンに行ってきました!」
LAVA体験レッスンのレビュー記事をチェック