LAVA京橋

LAVA京橋店もプラス1制度使える?

プラス1とは1店舗分の料金で、もう1店舗お好きな店舗に通える制度です。
平日は会社近くで、休日は自宅近くでと、ライフスタイルにあった通い方が可能です。

 

 

LAVA京橋店もこの制度を利用して、2店舗通うことができます。(マンスリーメンバー・ライトプラン)

 

とっても便利な制度ですね!

 

ホットヨガLAVA京橋店について

ホットヨガLAVA京橋店の特徴

LAVA京橋店の一番の特徴は、集中力・高揚感を高める光と音の演出を導入した「光のスタジオ」で、幻想的な空間で心ゆくまでホットヨガが楽しめること。

 

 

ホットヨガLAVAはほとんどのスタジオが女性専用ですが、こちらのLAVA京橋店は男女兼用です。カップルやご夫婦でも通えます。
ひとりだと怠けちゃって長続きしない場合でも、親しい人と一緒なら楽しく通えそうですネ♪。

 

そしてラバ京橋店では、男性限定レッスンが受けられるので、男性にも人気があります。この付近だとラバ京橋店の他、梅田店、心斎橋店でも男性限定レッスンが受けられますよ♪
もちろん男性インストラクターもいます。

 

そして2018年4月より、LAVAのレッスンを累計50回以上受講された方限定のマスターレッスン(90分)12種中3種も、ラバ京橋店では開催されています。

 


 

ラバ京橋店はアクセスもよく、男性でも通いやすい店舗です♪

 

ホットヨガLAVA京橋店へのアクセスと定休日

 

住所

〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル5F
定休日 第2火曜
アクセス

JR大阪環状線・学研都市線・東西線「京橋駅」北口 徒歩3分 京阪本線「京橋駅」中央改札口 徒歩3分 大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「京橋駅」3号出入口 徒歩1分

道順の説明
◆JR京橋駅より

北口改札口を出て左へ。京阪京橋駅前を右折してダイコクドラッグ方面へ向かいます。 HIS前を左折するとすぐ右手に見える、ガラス張りのK2ビル5Fです。

◆地下鉄京橋駅より

3号出入口を出るとすぐ左斜め前に見える、ガラス張りのK2ビル5Fです。

◆京阪京橋駅より

中央改札口を出て直進。JR京橋駅前を左折してダイコクドラッグ方面へ向かいます。HIS前を左折すると すぐ右手に見える、ガラス張りのK2ビル5Fです。

駐車場・駐輪場 なし
備考 ※ご注意ください

19時45分以降、K2ビル出入り口は西出口のみ入館可能となります。駅から近い2箇所の出入り口は封鎖となりますのでご注意ください。

 

ホットヨガLAVA京橋店は初心者でも大丈夫?

身体が固いからヨガなんて無理、
なんて不安を抱いている方も、LAVAなら様々なプログラムが用意されているので安心です。

 

例えば「Fun Shape Perfect」は、ダイエットしたい方にはおすすめです。
脂肪燃焼にフォーカスし、「落ちやすく・つきにくい」カラダをつくっていきます。音楽に合わせて動いていくので、年代も性別も超えて楽しめると人気のレッスンで、LAVAのダイエットの決定版とも言えるプログラムです。

 

 

ホットヨガLAVA京橋店のレッスン内容は?

ホットヨガを始めその他のプログラムも多数あります。
ホットヨガスタジオLAVA京橋店は多彩な「ホットヨガ」プログラムはもちろん、「エクササイズ」プログラムも多数あります。

 

全くヨガ初心者の方から、体質改善目的の方、しっかり筋トレしたい方まで、お客様のニーズや好みに合わせた充実した多彩なプログラムが用意されているので、自分にあったプログラムを選んで受けることができます。

 

レッスン名 強度 内容
ヨガベーシック
さまざまなポーズをとり、楽しみながらヨガの効果を実感できるコース。無理なく定番のポーズにチャレンジできます。
ホットヨガ初心者の方、全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。
リラックスヨガ
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。
呼吸を意識しながら、凝り固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
ヨガ初心者の方・体を動かす事が苦手な方にもおすすめです。
ハタヨガビギナー
ヨガの元祖とも言われるハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うクラス。
一つ一つのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチ。心身の調和をはかります。
骨盤筋整ヨガ
さまざまな不調の原因となる骨盤のゆがみを改善していくコース。
やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的。
パワーヨガ初級
パワーヨガの基本ポーズを丁寧に学ぶコース。パワフルなヨガのポーズと呼吸を調和させ集中力を高め、心身ともにリフレッシュできます。
お腹引き締めヨガ
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。
ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方におすすめのホットヨガです。
肩こり改善ヨガ
肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。
肩の正しい位置を維持することで、全身のバランス調整にも効果的なホットヨガです。
美脚ヨガ  
冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて美脚へ導くコース。
全身をほぐして血行を促進する動きで疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。
ヨガフローベーシック
音楽と融合されたヨガにより、心とカラダの解放を感じられるコース。
呼吸と瞑想で心を見つめ、カラダを温めた後フローポーズへと展開。
音楽が自然とダイナミックなポーズへ導いてくれるため初心者の方にもおすすめです。
Fun Shape Perfect
脂肪燃焼にフォーカス。ウォームアップから始まり、ステップ、引き締め、パンチ&キックなど、音楽にあわせて動くことで辛さを感じず高い効果を得られるのが魅力。
LAVAのダイエットの決定版とも言えるプログラムです。
ブレスフローヨガ
動きと呼吸を同調させて行うレッスン。集中力が高まり、呼吸への意識が増す感覚を味わえます。
筋肉を強化しながら柔軟性も上げることができるレッスンです。

 

ホットヨガLAVA京橋店の様子

ラバ京橋店は比較的新しい店舗でとても綺麗で清潔です。
ただスタジオはちょっと狭いので・・混み合う時にはポーズが取りにくいなんてこともあります。

 

 

でもアクセスが良いのが、重要なポイント!たくさんの路線が乗り入れているので、通いやすいです。

 

そしてLava京橋店は、大阪のラバで唯一のハイパーナイフ導入店舗です。
ホットヨガの前後にハイパーナイフを利用することで、短時間でボディメイク効果が期待できると評判です。

 

 

たった1回で驚きの変化があるそう?一度くらい体験してみたいものですよね〜。

 

ホットヨガLAVA京橋店の口コミ

気になるのはやはり実際にLAVA京橋店に通ってホットヨガレッスンを受けている方の口コミですよね。
口コミについてもいくつかご紹介していきます。

 

ホットヨガスタジオLAVA京橋店の口コミ@

私がラバを始めたのは、ズバリ痩せたい!から。でも正直ホットヨガだけではなかなか効果がありませんでした。そこでハイパーナイフを勧められ、特に気になっていた下半身を集中ケアしてもらったところ、一気に痩せることができましたー。
今まではすぐリバウンドしてしまっていたのですが、今回は大丈夫みたいです。ダイエット目的の方は、ヨガとハイパーナイフの両方をためしてみることをおすすめします。
【大阪府・20歳代・かおり】

ホットヨガLAVA京橋店の気になる料金

通う店舗によって料金が少しずつ違うのもLAVAの特徴のひとつ。
LAVA京橋店については下記の通り、4つのプランが用意されています。

 

マンスリーメンバー・フリー

/全店舗・回数制限無し
15,093円/月(税込16,300円)

マンスリーメンバー・ライト
フルタイム

/時間帯自由・2店舗利用可・回数制限無し
12,315円/月(税込13,300円)

マンスリーメンバー・ライト
デイタイム

/平日17時まで・2店舗利用可・回数制限無し
10,463円/月(税込11,300円)

マンスリーメンバー・4

/時間帯が自由・月4回まで
7,685円/月(税込8,300円)

*上記の料金はLAVA京橋店の場合です。店舗により異なりますので必ず公式サイトをご確認ください。

 

その他に店舗によってヨガマットや水素水のオプションがあります。

 

ホットヨガスタジオLAVAは只今キャンペーンを実施中!

体験だけ受けてみて、その後通うかどうかは自由に決められます。
LAVAなら無理な勧誘もありません♪

 

 

まずは体験レッスンを受けてみて自分に合うかどうか確認してみましょう。

 

ホットヨガLAVAの体験レッスンってどんな感じ??

「実際にLAVAの体験レッスンに行ってきました!」
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